關於 từ đó ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Hàm lượng dinh dưỡng từ GẠO LỨT NẢY MẦM so với GẠO LỨT THÔNG THƯỜNG

Gạo lứt nảy mầm là loại lứt nguyên cám được ngâm và ủ trong nước ở điều kiện nhiệt độ, độ ẩm, độ pH thích hợp để thúc đẩy quá trình nảy mầm tự nhiên của hạt gạo.
So với gạo lứt bình thường, gạo lứt sau nảy mầm có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn rất nhiều và vô cùng tốt cho sức khỏe. Quá trình nảy mầm làm gia tăng các yếu tố dinh dưỡng đã có trong gạo lứt như lysine, vitamin E, vitamin B1, vitamin B6, magie, canxi, sắt và đặc biệt là γ– amino butyric acid (GABA) tăng gấp 10 lần so với gạo trắng đã qua xay xát và gấp 4 lần gạo lứt thông thường.

Trên thực tế, Gạo lứt nảy mầm còn khá mới mẻ đối với nhiều người. Công đoạn làm ra gạo mầm khá kỳ công: Thời gian ủ từ 6-8h ở nhiệt độ 30-350C cho đến khi thấy mầm nhú khoảng 1mm mới đạt yêu cầu. Đặc biệt chúng ta phải đảm bảo môi trường pH tối ưu khi ủ gạo và chỉ có những loại gạo lứt thiên nhiên, không chất bảo quản thì ngâm hạt mới nảy mầm được đó cả nhà ah.

Ở đây các chị em nào có thời gian nên làm Trà Gạo Lứt Nảy Mầm uống mỗi sáng nhé. Loại Trà này vô cùng lành tính, phù hợp với các chế độ ăn lành mạnh, người đang ăn kiêng hay detox và ăn chay.

Mỗi ngày uống một Trà Gạo Lứt Nảy Mầm giúp cơ thể có rất nhiều lợi ích:
☘ Ổn định đường huyết, hỗ trợ người tiểu đường.
☘ Tốt cho hệ tim mạch, kiểm soát m.ỡ máu và phòng ngừa xơ vữa động mạch
☘ Hỗ trợ g.i.ả.m c.ân, loại bỏ m ỡ t h ừ a
☘ Tăng độ ẩm và đàn hồi của da, làm chậm lão hóa
☘ Giúp ngủ sâu, ngon giấc, giảm căng thẳng
☘ Cải thiện trí nhớ
☘ Đặc biệt chống loãng xương và hỗ trợ tăng chiều cao ở trẻ nhỏ

Nhờ uống thường xuyên Trà Gạo Lứt Nảy Mầm mà nhiều chị em phản hồi da sáng khỏe hơn rất nhiều, cơ thể cũng nhẹ nhàng không còn bị tích nước và đặc biệt là ngủ ngon hơn. Cái rất hay là Trà này đối tượng nào cũng có thể sử dụng được, từ người già đến trẻ em.
Do đó chị em nào cũng nên sở hữu loại Trà này dự trữ trong nhà vài cân để cả nhà thưởng thức và nâng cao sức khỏe gia đình nhé!

Nếu bạn nào chưa có thời gian làm được gạo lứt ngâm nảy mầm và phơi rang làm trà theo phương pháp thực dưỡng, thì có thể mua Trà của hãng @Savati. Họ rang trà hoàn toàn thủ công, gạo lứt quê và đặc biệt vị rất là thơm, dễ uống. Ai uống cũng nghiền vị trà gạo lứt mầm của Savati.
Thông tin mua trà ở đây cả nhà nhé: https://forms.gle/JQDSqT9MzDf4tAAK9
Shopee: https://shp.ee/xa7h5d4
Facebook Savati cho bạn nào quan tâm nha: https://www.facebook.com/savatidetox

HÌNH THÀNH VÀ TIẾN HÓA CỦA SỰ SỐNG TRÊN TRÁI ĐẤT

(Đôi khi đọc cái này lại hay)

Trái Đất, hành tinh của chúng ta, khác với những gì mà ta vẫn thấy ngày nay, nó đã bắt đầu cuộc đời của mình từ một khối cầu khủng khiếp mà ngay cả những cảnh tượng ghê gớm nhất trong phim ảnh cũng chẳng thể sánh bằng. Vậy những gì đã làm nên sự sống và văn minh của chúng ta?
Với mô hình hiện đại của Hệ Mặt Trời cùng việc các mẫu đá cổ nhất trên Trái Đất được tìm thấy có tuổi thọ hơn 4 tỷ năm, các nhà khoa học ngày nay đã có thể kết luận Trái Đất hình thành vào khoảng 4,7 tỷ năm trước, là kết quả của sự tạo thành do hấp dẫn của hàng triệu khối đá lớn nhỏ và bụi, khí trên một dải vật chất có quĩ đạo quanh Mặt Trời.
Ban đầu, Trái Đất chỉ là một hành tinh chết nóng rực, các kim loại nặng chìm dần vào trong và nóng chảy, đẩy các vật chất nhẹ lên trên và nguội dần. Trái Đất lúc này có hình dạng là một quả cầu khổng lồ màu đen với những vêt nứt sáng do phần vật chất nóng chảy bên trong. Chính các vết nức này sẽ còn tiếp tục tồn tại hàng tỷ năm nữa, thường xuyên trở thành nhân tố quyết định cho sự tồn vong của sự sống trên hành tinh.
4,3 tỷ năm trước, một hành tinh với kích thước của Sao Hỏa tên là Theia (cùng hình thành trong giai đoạn đầu của Hệ Mặt Trời) tiến về phía Trái Đất. Cú va chạm là một thảm họa thật sự, nhưng lại cũng là điều kiện tiên quyết cho sự sống của chúng ta sau này.
Trước tiên, nó làm mật độ vật chất trên Trái Đất trở nên đều hơn, giống như khi bạn xóc tung một lọ đựng nhiều loại kẹo cùng lúc. Tiếp theo, nó tạo thành Mặt Trăng. Vật chất từ bề mặt của cả 2 hành tinh bắn tung lên không gian, tạo thành một dải vật chất chuyển động trên quĩ đạo quanh Trái Đất, giống như vành đai của Sao Thổ và các hành tinh lớn ngày nay. Lực hấp dẫn lần nữa lại đóng vai trò của đấng sáng tạo, nó tập hợp các mảnh vụn lại, tạo thành Mặt Trăng.
Lúc này, Mặt Trăng ở rất gần Trái Đất và Trái Đất thì quay rất nhanh. Nếu mọi chuyện cứ tiếp diễn như vậy thì sự sống đã khó mà hình thành. Nhưng nhờ sự có mặt của Mặt Trăng mà Trái Đất quay chậm dần lại do ảnh hưởng của hấp dẫn, còn lực ly tâm lại đẩy Mặt Trăng xa dần, tránh cho chúng ta những cơn thủy triều còn mạnh hơn hàng chục lần những đợt sóng thần khủng khiếp nhất ngày này. Đó là thời kì khoảng 4,1 tỷ năm trước khi đại dương và khí quyển (không có oxy) đang hình thành.
Khoảng 4,1 tới 3,8 tỷ năm trước, Trái Đất bị lấp đầy bởi đại dương do sự lạnh đi của Trái Đất cho phép sự tồn tại của nước lỏng. Các tiểu hành tinh nhỏ và các thiên thạch liên tiếp bắn phá Trái Đất, chúng là các tàn dư trong thời kì đầu của Hệ Mặt Trời. Chính các thiên thạch này mang theo các tinh thể ngậm nước và cả các hợp chất hữu cơ đơn giản nhất vào lòng đại dương, nơi sự sống sẽ phát sinh sau này.
3,8 tỷ năm trước, Trái Đất bước vào thời kì Archaean (đại thái cổ). Đây là giai đoạn giữa của thời kì tiền Cambri. Từ các hợp chất hữu cơ đầu tiên mang đến ừ các thiên thạch tấn công Trái Đất, Axit amin hình thành trong đại dương, các tế bào đơn giản nhất đầu tiên được hình thành. Khác với chúng ta ngày nay, chúng được cấu tạo trên cơ sở của các phân tử RNA (Ribonucleic acid, khác với DNA là Deoxyribonucleic acid cấu tạo nên động thực vật hiện nay). Ngày nay chúng ta đã tìm thấy hóa thạch của những dạng sống đâu tiên có tuổi lớn nhất là 3,5 tỷ năm. Các tế bào đầu tiên từ ban đầu là dạng sống đơn bào, kết hợp dần thành các lớp dày hơn là các khối stromatolite, chúng là dạng sống đầu tiên xuất hiện quá trình quang hợp cung cấp oxy cho hành tinh chúng ta. Hợp chất glucose đơn giản đầu tiên (đường) cũng đã hình thành.
3 tỷ năm trước, đại dương đã được bơm đầy oxy, sắt trong đại dương bị oxy hóa và chìm sâu xuống thành các quặng sắt, những công trình kiến trúc ngày nay chúng ta có đã được làm từ thứ quặng 3 tỷ năm tuổi này.
2,5 tỷ năm trước, thời kì Proterozoic (đại nguyên sinh) bắt đầu. Đây là thời kì phát triển đầu tiên của các loài sinh vật sơ khai trên Trái Đất, giai đoạn cuối của thời tiền Cambri. Các thực vật đa bào đầu tiên xuất hiện vào thời gian khoảng 1,2 tỷ năm trước với cấu tạo phức tạp hơn từ các DNA thay vì RNA như trước.
Tuy nhiên sự phát triển của sự sống chưa được lâu thì nó bị buộc phải ngừng lại. Thời gian gần như ngừng trôi khi Trái Đất bước vào giai đoạn đóng băng toàn cầu dài nhất và mãnh liệt nhất trong lịch sử. 850 triệu năm trước, mật độ oxy quá cao trong khí quyển ngăn cản việc hấp thụ ánh sáng Mặt Trời, Trái Đất không được tiếp nhiệt nên lạnh đi và đóng băng dần. Càng nhiều băng thì ánh sáng Mặt Trời càng phản xạ ngược lại do cả hành tinh lúc này như một tấm gương khổng lồ không hề hấp thụ chút ánh sáng nào.
Thời kì này kéo dài tới hơn 200 triệu năm. Chúng ta biết rằng loài người ngày nay với lịch sử dường như là rất rất dài thực ra mới xuất hiện văn minh và trí tuệ thật sự ở cuối kỉ băng hà, khoảng 15-20.000 năm trước. Trong khi chỉ nguyên thời kì đóng băng cả hành tinh nay đã dài tới hơn 200 triệu năm. Cả Trái Đất khi đó là một quả cầu băng khổng lồ, không một dấu vết của sự sống, của hơi ấm Mặt Trời, bất cứ tia sáng nào từ Mặt Trời đều bị dội ngược lại không gian.
630 triệu năm trước, nguồn dung nham nóng chảy trong lòng Trái Đất được đánh thức, trở thành vị cứu tinh cho sự sống trên hành tinh. Các núi lửa sau hàng trăm triệu năm ngủ yêu đã thức giấc và phun trào, chúng phá vỡ một số điểm đóng băng trên bề mặt Trái Đất, phun dung nham lên bề mặt, và quan trọng nhất trong đó là khí cacbonic. Như ta đã biết, cacbonic chính là tác nhân gây nên hiệu ứng nhà kính, và lúc này đó lại chính vị cứu tinh cho sự sống trên Trái Đất. Không khí hấp thụ được nhiệt độ của Mặt Trời cùng với sự phun trào dung nham làm băng tan dần tạo điều kiện cho những dạng sống sâu nhất dưới đại dương vẫn còn tồn tại nay lại có cơ hội tiến hóa. Quá trình tan băng này kéo dài khoảng vài triệu năm.
580 triệu năm trước, thực vật đa bào đã khá phổ biến và cũng là thời kì đầu tiên của các động vật thân mềm, ngày nay chúng ta đã tìm được những hóa thạch của các động vật thân mềm có tuổi tương đương với thời kì này.
540 triệu năm trước, oxy tiếp tục được bớm đầy khí quyển và ở tầng trên của khí quyển nới trực tiếp đón nhận ánh sáng Mặt Trời, một lớp khi mới được hình thành từ oxy, đó là ozone, nó ngăn cản các bức xạ tia cực tím xuyên vào khí quyển, và đây chính là điều kiện để sự sống xâm chiếm lên mặt đất (lúc này những mảng lục địa đầu tiên đã xuất hiện).
Khoảng 530 triệu năm trước, Trái Đất bước vào thời kì Paleozoic (đại cổ sinh), bắt đâu bằng kỉ đầu tiên là kỉ Cambri. Đây là khoảng thời gian bùng nổ của sự phát triển sinh vật, kéo dài khoảng 30 triệu năm, gọi là thời kì bùng nổ Cambri. Ở dưới biển, các loại động vật phức tạp hơn xuất hiện, điển hình nhất là bọ ba thùy và các họ hàng của nó. Ngoài ra đây là lần đầu tiên có sự xuất hiện của động vật săn mồi, những loài trực tiếp tấn công loài khác lam thức ăn thay vì ăn thực vật nhỏ hay các xác chết trôi nổi.
505 triệu năm trước, giai đoạn tiếp theo của sự phát triển động thực vật bắt đầu, đây là kỉ thứ 2 của Paleozoic, kỉ Ordovic (Ordovician). Đại dương xâm chiếm toàn bộ phần Bắc của Trái Đất và sự phát triển sinh vật tập trung ở lục địa phía Nam là Gondwana. Đây là thời kì phát triển mạnh mẽ của các sinh vật thân mềm và đặc biệt là sự bùng nổ của loài cá. các loài cá đầu tiên xuất hiện chúng thống trị đại dương suốt từ thời kì này tới kỉ Silur (Silurian, 440-410 triệu năm trước) và Devon (Devonian, 410-360 triệu năm trước)
Kỉ Devon, 410 triệu năm trước, một loài cá tên là Tetrapods tiếp xúc với đất liền và dùng vây của nó để bò dần lên. Sau hàng triệu năm tiến hóa, chúng đã lên hẳn mặt đất, tiến hóa thành các động vật đầu tiên trên cạn, tiếp theo chúng là loài Ichthyostega. Ngoài ra, đây cũng là thời kì phát triển của các loài côn trùng khá giống ngày nay như những con chuồn chuồn hay các loài chân đốt, nhưng với những kích thước rất lớn so với ngày nay. Không chỉ thế, các loài thực vật cũng phát triển với kích thước khổng lồ, cao tới hàng chục mét do nồng độ cao của oxy trong không khí.
Từ 360 triệu đến 286 triệu năm trước kỉ Carbon (còn gọi là kỉ than). Đây là thời kì 1 loạt cây cối chết đi và nằm lại trong lòng đất, kết thành các mỏ than đá ngày nay. Quan trọng nhất cần nhắc tới, đây là thời kì động vật bắt đầu đẻ trứng trên mặt đất. Ta nên biết rằng trước giai đoạn carbon này, các loài động vật ngay cả để bắt đầu xâm chiếm thế giới trên cạn như một số loài bò sát, ếch nhái nhưng vẫn có thói quen đẻ trứng dưới nước do con non trong trứng cần có đủ độ ẩm mới có thể tồn tại tới khi trào đời. Nhưng đến thời kì này, bò sát đã tiến hóa để có thể đẻ ra những quả trứng có chứa nước cung cấp trực tiếp cho con non.
Các cây lớn chết đi tạo thành than đá, trong khi đó lại một thế hệ cũng không kém phần to lớn xuất hiện thay thế, đó là những cụm rêu cao tới 30m, những cây cỏ đuôi ngựa và dương xỉ cao trên 15m, chúng tràn ngập khắp lục địa Gondwana.
Từ 286 đến 248 triệu năm trước, Trái Đất bước vào thời kì cuối cùng của đại cổ sinh Paleozoic, đó là kỉ Permy (Permian). Đây là thời kì rất quan trọng trong sự phát triển của động vật. Một số loài bò sát tiến hóa thành các giai đọan đầu của động vật có vú. Tuy nhiên, thật đáng tiếc, động vật có vú đã không phát triển dễ dàng như vậy, loài therapsids cùng rất nhiều loài động vật (chủ yếu là bò sát) thời đó đã là nạn nhân của thảm họa tuyệt chủng khủng khiếp nhất trong lịch sử Trái Đất: đại tuyệt chủng Permy.
Đến nay, vẫn còn nhiều ý kiến chưa thống nhất về nguyên nhân của thảm họa này, nhưng đa phần ý kiến cho rằng nguyên nhân của cuộc đại tuyệt chủng là sự hợp nhất hai lục địa Laurasia và Gondwana thành đại lục địa Pangaea. Cú va chạm làm xáo trộn địa hình của cả 2 lục địa lớn dẫn đến động đất, núi lửa trên qui mô toàn lục địa hủy diệt các sinh vật. Nhưng nơi bị tiêu diệt ghê gớm nhất lần nàylaij là các loài sinh vật ở đại dương, có tới 95% số loài đã vĩnh viễn biến mất sau đại tuyệt chủng này.
Cuộc đại tuyệt chủng này đánh dấu kết thúc kỉ Permy, chuyển sang thời kì tiếp theo gọi là Mesozoic (đại trung sinh).
248 triệu năm trước là khởi điểm của đại Mesozoic, khi cuộc đại tuyệt chủng đã kết thúc. Tại đại dương cũng như trên cạn, sự biến đổi đã ngừng lại, nhưng điều kiện tự nhiên đã không còn như trước, và một số loài tỏ ra thích nghi tốt hơn các loài khác, chúng phát triển trở thành những kẻ thống trị hành tinh. Kỉ đầu tiên của Mesozoic là kỉ Trias (kỷ Tam Điệp), nơi đánh dấu sự bắt đầu của cái mà người ta gọi là triều đại của khủng long. Đây là thời kì phát triển hưng thịnh nhất trong lịch sử của loài bò sát. Tổ tiên của động vật có vú vẫn tiếp tục tồn tại và duy trì cho sự bùng nổ của động vật có vú và kết quả cuối cùng là chúng ta sau này.
Tuy nhiên vào thời kì Trias này, các động vật có vú và cả các loài cá đều tỏ ra hết sức lép vế so với sự thống trị của khủng long. Chúng có mặt ở khắp nơi với kích thước từ nhỏ tới lớn, và ở đủ dạng sống. Trong khi ở đáy đại dương, những kẻ thống trị là Ichthyosaurus hay là Nothosaurus trong một thời gian dài, thì trên mặt đất khủng long còn thịnh vượng hơn. Chúng chia ra làm 3 nhóm chính là theropods (các loài săn mồi như T-rex, Coelophysis hay Allosaurus), nhóm sauropod gồm những con thằn lằn cổ dài như Apatosaurus, Mamenchisaurus và cuối cùng là nhóm ornithischian gồm các loài như Triceratops (khủng long 3 sừng), Stegosaurus (khủng long áo giáp) hay cả những con Iguanodon như bạn từng thấy trong bộ phim nổi tiếng Dinosaur của Walt Disney.
213 triệu năm trước kỉ Jura bắt đầu. Đây là giai đoạn giữa của Mesozoic. Pangaea lại một lần nữa nứt vỡ thành Laurasia và Gondwana. Tại các vết nứt vỡ, xuất hiện sự tiêu hủy của hàng loạt sinh vật gồm cả thực vật và các loại cá và động vật biển. Chúng lắng xuống và tạo thành các mỏ dầu ngày nay, đây là một điểm rất quan trọng trong lịch sử địa chất của Trái Đất và đóng góp không nhỏ cho thế giới hiện đại của chúng ta ngày nay.
Trong khi đó trên mặt đất các loài bò sát vẫn tiếp tục phát triển. Đến giữa kỉ Jura chúng đã thống trị cả trên không, mặt đất và đại dương với số lượng các loài tăng lên rất nhiều so với thời kì Trias. Dưới đại dương, những con plesiosaurs xuất hiện và cai trị đáy biển.
Trong khi đó thống trị bầu trời là pterosaurs, những con thằn lằn có cánh. Tuy nhiên chúng lại không phải tổ tiên của loài chim sau này. Loài chim ngày nay đã bắt đầu cũng chính từ kỉ Jura, một loài khủng long ăn thịt trên mặt đất đã tiến hóa, mọc thêm lông vũ trở thành một loài chuyển tiếp giữa bò sát và chim.
Động vật có vú thời kì này chỉ là những con thú nhỏ như những con chuột ngày nay, chúng phải sống trong sự lẩn trốn để thoát khỏi sự săn đuổi của loài khủng long.
145 triệu năm trước, Trái Đất bước sang kỉ Creta (kỉ Phấn Trắng), đây là giai đoạn cuối trong triều đại của khủng long và cũng là kỉ cuối cùng của đại Mesozoic.
Điểm đáng nói nhất của thời kì này chính là sự xuất hiện của các loài cây có hoa, được côn trùng thụ phấn, thay thế cho thế hệ cây cũ gồm chủ yếu là dương xỉ và các cây lá kim. Các loài khủng long đã không còn phát triển thịnh vượng như trước do sự thay đổi của thảm thực vật như vậy. Tuy nhiên chúng vẫn là những kẻ cai trị bất bại cho đến tận thời điểm 65 triệu năm trước.
Đại đa số các ý kiến hiện nay nghiêng về giả thuyết một tiểu hành tinh hủy diệt, do nó có được bằng chứng về Iridium (một thứ chỉ có thể đến từ ngoài Trái Đất) với tuổi thọ khoảng 65 triệu năm tìm thấy ở Trung Mỹ, khu vực vịnh Mexico. Giả thuyết này cho biết một tiểu hành tinh với đường kính hơn 10km trong Hệ Mặt Trời đã lao về phía Trái Đất. Cú va đập khủng khiếp đã tạo ra vịnh Mexico ngày nay và một đợt sóng thần cũng như động đất lớn nhất trong toàn bộ đại Mesozoic.
Quan trọng hơn, nó gây ra những biến chuyển lớn về khí hậu. Núi lửa phun trào ghê gớm cùng những đợt tấn công của thiên thạch giết chết hàng loạt các loài động vật cỡ lớn. Bụi và muội than từ núi lửa cũng như các va chạm che phủ bầu trời, ngăn ánh sáng Mặt Trời chiếu tới mặt đất gây ra sự chết hàng loạt của các loại cây. Mọi nguồn cung cấp lương thực bị cạn kiệt cùng sự biến chuyển về nhiệt độ bất ngờ chính là yếu tố quan trọng nhất dẫn đến sự tuyệt chủng của loài khủng long.
Tuy nhiên, so về mức độ thì vụ va chạm này chưa thể sánh được với đại tuyệt chủng Permy. Chính vì vậy vẫn có những loài bò sát nhỏ, các loài chim tồn tại được do nhu cầu ít hơn về lượng thức ăn, cũng như dễ dàng lẩn trốn những tác động của thảm họa. Và quan trọng nhất là các tổ tiên động vật có vú của chúng ta, chúng đã tồn tại qua thảm họa để bước vào thời kì tiếp theo của lịch sử Trái Đất.
Đại Cenozoic (tân sinh)
Một thế giới vắng bóng khủng long trở nên trống trải trong một thời gian dài khi loài chim chưa phát triển mạnh mẽ còn động vật có vú thì đã quen việc ẩn nấp dưới hang sâu để tránh khủng long. Cho tới thời điểm, gần 60 triệu năm trước, động vật có vú mới ngoi lên mặt đất và phát triển thành nhiều dạng từ kẻ săn mồi tới con mồi, và kẻ thù không nhỏ của chúng thời đó là những con chim ăn thịt khổng lồ.
Khoảng 55 triệu năm trước vào cuối thời kì Palaeocene (một bộ phận của Cenozoic), động vật linh trưởng bắt đầu xuất hiện ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới với những đặc điểm linh hoạt hơn hẳn các loài khác cho phép chúng thích nghi với môi trường sống: bàn chân trước (sau này là tay) có 5 ngón với ngón cái đối diện với 4 ngón còn lại cho phép cầm nắm, chuyền cành; cổ linh hoạt cho phép quan sát từ nhiều hướng... Đó chính là tổ tiên đầu tiên của chúng ta ngày nay.
Vào thời Eocene ngay sau Palaeocene từ 55 đến 33,7 triệu năm trước, khí hậu đã ấm hơn, rừng nhiệt đới mở rộng từ xích đạo trong khi băng tập trung ở 2 cực, nhất là Nam Cực, có sự xuất hiện của nhiều loại cây và cả động vật giống với ngàynay trong đó đáng kể nhất là các loài móng guốc và một số loài linh trưởng gần với chúng ta hơn.
Đáng chú ý thời kì này là hai nhóm động vật móng guốc là Artiodactyla (tổ tiên của các loài hươu hiện nay) và Perissodactyla (tổ tiên của loài ngựa và tê giác), chúng là các động vật phổ biến thời kì này. Loài ngựa khi đó khá nhỏ, chỉ như những con chó nhỏ ngày nay. Sau này chúng tuyệt chủng dần chỉ còn một ít sống sót phát triển thành ngựa, ngựa vằn và tê giác ngày nay.
Một nhánh động vật cũng rất đáng chú ý và quan trọng trong lịch sử phát triển sự sống là những con Mesonychids có hình dạng gần giống chó soi và linh cẩu, chúng là các động vật săn mồi của thời kì hơn 30 triệu năm trước. Do tự thích nghi thuận lợi với môi trường nước, chúng rời bỏ mặt đất, thích nghi dần với môi trường sống mới và sau này tiến hóa thành loài cá voi ngày nay.
Những tổ tiên thật sự gần của loài người chỉ xuất hiện vào khoảng 3,7 triệu năm trước, đó là thời điểm xa nhất mà đến nay chúng ta có thể ghi lại được dấu chân của loài vượn người đã có thể đi bằng hai chân. Loài này có tên Australopithecus, phát triển trong các vùng rừng châu Phi. Sự sa mạc hóa của lục địa này khiến rừng biến thành sa mạc hoặc thảo nguyên, không còn cây cối để leo chèo, loài Australopithecus mới dần tiến hóa để có thể thích nghi với việc sống thiếu các ngọn cây.
Australopithecus sau này tiến hóa thành Homo habilis với mức độ giống con người ngày nay nhiều hơn, và rồi xa hơn là Homo ergaster, rồi Homo erectus với ít lông hơn, chỉ tập trung chính ở trên đầu, các chức năng cơ thể khá giống với con người ngày nay.
Homo erectus được cho là tổ tiên đầu tiên ở dạng người của loài người chúng ta ngày nay, với bộ não có kích thước khoảng 74% bộ não của con người hiện đại. Đó là khoảng 1,8 triệu năm trước.
Cho tới tận 100.000 năm trước, loài người có trí tuệ đầu tiên mới thật sự xuất hiện, đó là những người Homo sapien. Họ là nhánh phát triển nhất về trí tuệ trong số các nhánh phát triển của thế hệ các loài vượn người Homo. Với sự sa mạc hóa của châu Phi, họ vượt qua ranh giới giữa châu Phi và châu Âu, phân tán trên cả châu Âu và châu Á (ban đầu là vùng Trung Đông) ngày nay và sống cùng các loài động vật kì lạ trong thời gian của kỉ băng hà như những con Mammoth (voi ma mút) hay nhưng loài động vật có vú có hình dáng ít nhiều khác biệt với động vật ngày nay.
Khi kỉ bằng hà bước vào giai đoạn kết thúc khoảng 12.000 năm trước, con người mới thật sự bước vào thời đại của mình với những tổ chức xã hội từ nhỏ đến lớn, từ đơn giản đến phức tạp. Nếu như khủng long từng là loài thống trị Trái Đất lâu nhất trong lịch sử của hành tinh này thì ngược lại, con người chúng ta mới chiếm lĩnh nó trong một khoảng thời gian quá ngắn nhưng lại là loài có tốc độ phát triển ghê gớm nhất về cả dân số, sự phát triển của xã hội và khoa học kĩ thuật. Và những gì chúng ta có hôm nay, kể cả những dòng bạn vừa đọc, chính là kết quả của tất cả quá trình này!
Thiên văn Việt Nam - VACA

THƯƠNG HIỆU NÀO LÀ TỐT NHẤT?

Nào, một cách thẳng thắn chủ đề này sẽ gây tranh cãi cho rất nhiều người - nhiều bạn đọc ở đây. Sẽ có những bạn khẳng khái kêu là "Những thương hiệu in hình, ăn cắp/đạo nhái/cảm hứng blah bloh nào đó đang làm xấu bộ mặt thời trang Việt Nam" "Tại sao những thương hiệu tốt không ai biết, tại sao những thương hiệu ổn không xài đi" "Tại sao những thương hiệu được xướng tên ở các kênh báo đại chúng nhiều người biết không chất lượng? Tại sao những giải thưởng đại chúng - ví dụ như We Choice's" lại chọn một thương hiệu không xứng đáng?". Tại sao, tại sao và tại sao? Tiêu chuẩn thế nào là một thương hiệu "Tốt" và câu chuyện tranh cãi sẽ đi tới bao giờ.

Ngày xưa mình cũng từng rất tiêu cực trong việc phân chọn thương hiệu thời trang đường phố "Tốt" là như thế nào. Mình cũng đã từng làm tới viêc là hạ bệ thương hiệu này và nâng cao thương hiệu khác. Nhưng mình lúc đó còn thiển cận và có phần hơi "áp đặt" các bạn trẻ, thay vì chia sẻ tình yêu và các góc nhìn liên quan đến thời trang để người tiêu dùng biết rằng họ đang có lựa chọn có phù hợp hay không thì nó mới có thể thay đổi được thị trường thời trang. Cho nên, theo các bạn thì thế nào là một thương hiệu thời trang "TỐT"?

Để nhìn nhận một vấn đề, chúng ta phải có một sự nhìn nhận đa diện - đa chiều và phân tích sâu. "Tốt" của mình sẽ khác hoàn toàn với "Tốt" của các bạn. "Tốt" của thị trường sẽ khác với "Tốt" của giới chuyên môn, giám tuyển thời trang. Mình đã quá ngán ngẩm việc các ông tự cho rằng "Thương hiệu mình làm ra là tốt, là đỉnh của chóp, là ngầu, là xịn" nhưng lúc nào cũng than vãn rằng là "Tại sao người ta không biết tới thương hiệu của mình?" - "Tại sao khách hàng không biết tới sản phẩm của mình" rồi trách móc thị trường là "Dại", là "Ngu". Trong khi đó để đưa sản phẩm tới khách hàng thì các bạn chẳng làm gì cả. Ừ thì có thể là sản phẩm các bạn làm tốt, xịn thật nhưng cách các bạn quảng bá và đưa sản phẩm tới thị trường các bạn mong muốn lại không hoàn toàn chuyên nghiệp thì các bạn trách ai. Trách thị trường hay trách chúng ta làm việc chưa chuyên nghiệp.

2021 rồi, đã hơn 5 năm từ khi streetwear du nhập về Việt Nam. Bài học xương máu có, bài học kinh nghiệm có đầy đủ cả và thị trường đã phân hóa không nhiều nhưng đủ độ tinh khôn để chọn cái gì tốt cho họ và vừa với túi tiền. Bản thân những thương hiệu các bạn cho rằng là không tốt - có bao giờ các bạn hỏi rằng tại sao họ bán được đồ, chốt đơn ầm ầm mà các bạn không làm được không? 2021 rồi, các bạn vẫn chỉ quanh quẩn bên chụp lookbook mà không thay đổi concept, thay đổi cách tiếp cận. Cái chụp hình giờ chỉ là một phương thức sơ đẳng để thương hiệu cho người tiêu dùng biết tới, đâu chỉ có vậy. Chiến lược quảng bá, chiến lược phân phối - câu chuyện hình ảnh, đó là cả một hệ thống và quá trình dài hạn. Các bạn sẽ kêu mình rằng là số tiền các bạn không đủ cho viêc đó - mình hoàn toàn hiểu và thông cảm. Nhưng mình cũng xin nhắc lại là những thương hiệu hàng trăm triệu, hàng tỷ doanh thu kia cũng bắt đầu từ con số không. Vậy hà cớ gì chúng ta không cố gắng tìm cách mà cho rằng "Thương hiệu của tao là Tốt".

Sự không chuyên nghiệp trong viêc "hệ thống và tối ưu hóa" trong dây chuyền sản xuất - quảng bá và bán hàng của rất nhiều local brands mình đã từng biết đã gây ra những hệ quả "Đầu to đít teo". Nghĩa là các bạn dồn hết tiền làm sản phẩm cực kì chất lượng cho thời gian đầu để tạo điểm nhấn với thị trường mà không tính toán tới chi phí quảng bá, marketing và chăm sóc khách hàng đã tạo ra những cú "Chết yểu" không thể ngờ được.

Cũng giống như Local A làm sản phẩm nhắm tới lượng khách hàng có tiền nhưng founder lại muốn bán cho thị trường đại chúng? Đó là việc các bạn sai trong viêc phân khúc thị trường và định vị khách hàng.

Vậy thế nào là một thương hiệu "Tốt".

"Tốt" ở đây có nhiều nghĩa lắm.

"Tốt" có thể là độ phủ của thị trường, độ phát triển của doanh thu, của hệ thống phân phối khách hàng.

Đây là ví dụ tiêu biểu của những thương hiệu như Dirty , 5TheWay hay Bad Habits. Độ phủ của những thương hiệu này là không thể chối bỏ khi đi trên khắp đường phố Sài Gòn hay Việt Nam này - các bạn cũng có thể thấy những logo các thương hiệu kia rất nhiều trên các sản phẩm được giới trẻ mặc. Doanh thu của các thương hiệu này rất lớn mà mình không thể nêu lên chi tiết nhưng để có được con Bò thì bạn phải nuôi 1 con bê. Các bạn có nghĩ tại sao giới trẻ thích những thương hiệu kia mặc dù họ chỉ là những sản phẩm không quá thời trang học - chỉ là những hình in mà nhiều lúc cũng vướng vào các nghi vấn "Cảm hứng" không?

Đó là họ chi rất nhiều tiền cho viêc quảng bá và chạy truyền thông để độ phủ của họ tràn rộng khắp mạng xã hội Việt Nam. Mà đối tượng chính là ai - chính là giới trẻ. Không phải ai cũng rành thời trang này thời trang nọ mà đa số các bạn bây giờ đang mua đồ theo xu hướng và phong trào. Mình ngày xưa cũng thế nên điều này hoàn toàn dễ hiểu. Nhưng các bạn nghĩ số tiền chi cho các KOls, các Influencer hay đầu tư vào những ngôi sao tiềm năng - ít không? Hoàn toàn không. Và đó là "Bỏ con săn sắt để bắt con cá rổ".

Một điều tích cực mà chúng ta nên nhìn nhận cho các thương hiệu này đó là dù vì mục đích kinh doanh nhưng đây cũng là một trong những hướng tài trợ chính cho các nghệ sĩ rapper/indie chưa có tên tuổi quá lớn trên thị trường. Những nghệ sĩ khao khát có một sản phẩm hình ảnh âm nhạc thì với độ cứng của họ thì khó mà chạm đến các thương hiệu quá lớn thì các local brands như trên là những người mở lòng và tài trợ để chúng ta có những sản phẩm MVs âm nhạc ngày càng tốt hơn, nâng cao hơn.

Đó là 1 điểm tích cực mà những thương hiệu "Làm đồ tốt" theo các bạn nghĩ là chưa làm được. Đầu tư vào nghệ thuật là một khoản sinh lời nhưng cũng là 1 canh bạc đầy rủi ro.

Tiếp theo là "hệ thống cửa hàng vật lí và visual merchandise". Các thương hiệu trên đã quá chuyên nghiệp trong viêc chạy hệ thống cửa hàng và phân phối của họ thành những trải nghiệm đáng nhớ cho các khách hàng trẻ rồi. Đây là điều mà chúng ta nên công nhận mà thẳng thắn thừa nhận rằng họ đang làm tốt. Vận hành không chỉ một mà rất nhiều cửa hàng trên Việt Nam, số tiền là không hề nhỏ. Mình nghĩ doanh thu tiền tỷ mà chi cho đống kia cũng không ít đâu.

Đó là mặt "Tốt" mà chúng ta nên thừa nhận những thương hiệu kia đang làm rất ổn trước khi chỉ trích sản phẩm của họ. Vì mình coi họ là 1 case tiêu biểu của "Fast Fashion" / "Thời trang nhanh" rồi.

"Tốt" trong khâu sản phẩm, trong chi tiết và trong thiết kế. "Tốt" trong việc hoạt động và thu hút người xung quanh bằng sản phẩm của mình.

Đó là những thương hiệu mang tính thiết kế riêng, chất lượng sản phẩm tốt và đảm bảo cho mình được tính "Collection riêng biệt" cho từng đợt drop của mình. Họ mang tới những sản phẩm thời trang hơn, cá tính hơn và phân khúc cao hơn so với những thương hiệu khác. Thị trường biết tới sản phẩm của họ do chất lượng chứ không phải do độ phủ trước. Rồi miệng truyền miệng - tai nghe tai mà hoạt động marketing truyền thống này tới được người tiêu dùng khác. Dĩ nhiên là những founders của các thương hiệu này xác định rõ họ muốn gì, làm gì và đối tượng khách hàng của họ là ai. Nên "Biết mình biết ta, trăm trận trăm thắng" - họ biết sức mình tới đầu, doanh thu và giá cả sản phẩm như thế nào mà tránh được hiện tượng "Đầu to đít teo" mà mình đã đề cập ở phía trên

Có rất nhiều cái tên là minh chứng cho viêc này. T-Redx, Môi Điên, The collectors, Lalune, Vaegabond etc.. Tiềm năng của họ là có - nhưng là đi theo con đường dài hạn và sự thay đổi của thị trường rất nhiều. Chúng ta vẫn phải quan sát và theo dõi thêm.

Còn rất nhiều các thương hiệu nhỏ và trung khác, đang mắc kẹt giữa các lớp "Tốt" kia. Họ đang hoang mang và không biết mình nên làm gì với thương hiệu thời trang/đứa con mà mình tạo ra. Nửa thì muốn bán nhiều như các thương hiệu fast fashion, nửa thì muốn mình có chất riêng. Thực ra thì cũng được nhưng các bạn phải có một chiến lược và đảm bảo vận hành được các nguyên tố cơ bản nhất của việc kinh doanh / sản phẩm - giá cả - phân phối - Quảng bá.

Thế nên các bạn cãi nhau về viêc thương hiệu nào "Tốt hơn"-"Tốt nhất" thì mình cũng chẳng thấy đi về đâu.

VỀ PHẦN KHÁCH HÀNG.

Như mình nói , "Tốt" của mình khác hoàn toàn với "Tốt" của các bạn. Đến thời điểm này mình chẳng áp đặt các bạn phải mua gì, mua sao. Mình chỉ nói rằng: "Mua những gì bạn thích và bạn có khả năng chi trả cho chúng mà thôi". Bài viết của mình chỉ mang tính tham khảo vì nếu mình áp đặt các bạn sẽ giống như bắt các bạn theo quy chuẩn riêng của mình vậy. Thế là không tốt cho cả mình và cho cả các bạn vậy,

Nếu các bạn mua một sản phẩm dù có chất lượng không "Tốt" như các bạn kì vọng (Nhưng phải xứng với số tiền các bạn bỏ ra nhé, bỏ 300.000 mua cái tee mà đòi chất lượng như cái tee 800.000 Champion thì mình chịu) thì hãy xem đó là "bài học" dành cho các bạn. Các bạn nên ngẫm xem là mình mua nó vì cái gì - vì nó quảng bá quá rầm rộ chăng? Vì nó truyền thông khủng khiếp? Vì ngôi sao mình thích mặc? Vì ra đường thấy cửa hàng hấp dẫn quá nên tạt vô? Vì có collab abcxyz. Đó là cái "Tốt" mà mình đã liệt kê trên.

Nếu bạn mua sản phẩm ưng ý với kì vọng của bạn thì xin chúc mừng Bạn. Maybe bạn là khách hàng thông minh để hiểu mọi thứ mình vừa liệt kê trên.

DUY CHỈ CÓ ĐIỀU, không còn thương hiệu này thì còn thương hiệu khác. Đừng vì 1 bài học tệ mà đánh giá cả nguyên 1 ngôi trường, đó là kiểu mua được cái áo chất lượng không tốt mà kêu rằng Nguyên hệ thống thời trang Việt Nam tệ thì kì lắm các bạn nhé.

Cảm ơn các bạn!

Ủng hộ cho Bi tại:

Paypal: https://www.paypal.me/triminhle0808

Banking account: Vietinbank
STK: 104005424124 - Chủ tài khoản: Lê Minh Trí.

momo: https://nhantien.momo.vn/triminhle

[Reup] Đây là bài hát đầu tiên Thy kết hợp cùng các ca sĩ trẻ khá hot của giới Underground thời bấy giờ (năm 2012) là Yan Bi , Mr.T. Qua bàn tay âm nhạc Touliver, bài hát đã may mắn nhận được sự yêu thích và ủng hộ rất lớn từ khán giả!

#BaoThy #NothingInYourEyes2 #Yanbi #mrT #Tourliver
Composer by Yanbi & Mr.T
Instrumental Nothing In Your Eyes (Touliver mix )
F.O.E Team 2012
Actor: Huy Nguyễn
Stylist: Tú Nguyễn
Director: Nkevin
[W] studio present
------
Bảo Thy:
Đã đến lúc ta nên nhận ra
Dứt hết yêu thương thôi mình lìa xa
Đã đến lúc anh nên phải nhận ra
Bao nhiêu lâu nay ta không như lúc đầu
Quá trễ cho ta nhìn về
Quá khứ anh không cần nặng nề
Và hãy xóa hết những kí ức đau lòng
Rồi một ngày anh sẽ biết...
Mình không thể thuộc về nhau
Anh đã hiểu em muốn gì
Mình không thuộc về nhau
Anh lặng yên nhin em vội đi
Ừ vậy ai đã nói
Nói với những đắm say ngày ấy
Ai đã nói yêu anh tiếng yêu thương em luôn cần... Em quên rồi!
Giờ còn lại gì đâu anh ... sẽ rất khó để nói
Giờ tồn tại trong em ... bóng dáng anh mờ tối
Dặn lòng mình buông tay ... tới những chân trời mới biết đâu anh sẽ hạnh phúc thật nhiều
(No, Anh chịu thôi!)
Tin em và cười thật nhiều lên anh ... em biết em thật vô tâm
Bỏ lại bàn tay ấm đó ... em biết anh hụt hẫng
Giờ nhạt nhòa đôi mi ... nước mắt rơi nhẹ mang đi hết biết đâu anh sẽ quên đi em ...quên đi em
Coi anh nay trong em giờ đã hết...!
Mr.T:
Khép chặt đôi bờ mi
Nhưng sao anh không thể điều khiển nổi tâm trí
Em! Liệu có biết đôi chút sự ích kỉ
Đã hằn sâu trong con tim anh lúc mới yêu và mỗi khi .
Dù khoảnh khắc này ...hi vọng nay như lời níu kéo thất bại
Và đôi mắt kia như vờ đi sự ảnh hưởng từ bài hát anh viết cho ai
Để khi em ngoảnh lại thì...
It's too late to apologize!
Forget forget my eyes!
Nỗi nhớ em khủng khiếp hơn bất kì những gì anh từng trải qua
Khiến mọi thứ cuộc sống xung quanh anh giờ chỉ như là ...yup!
Tự dối lòng tìm một hạnh phúc ảo, khoác lên mình vỏ bọc che lấp
Những kí ức về em ngọt ngào đến chân thật
Bao xúc cảm trong anh sẽ không thể biến mất
Cho tới khi con tim này ngừng đập .!
Nothing in your eyes ... eyes ... eyes
Nơi đôi mắt em đang tìm về ai???
Đừng có dối lòng, nơi đôi mắt em đang đi tìm về ai???
Và khi em ra đi về nơi đó. liệu em có đứng vững được một mình
Em hãy nói đi!
Nói anh nghe này ...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Đăng ký kênh để xem Video Mới nhất nhé: http://youtube.com/BaoThyOfficial
Fanpage của Bảo Thy: http://bit.ly/FB_BaothyOfificial
Website: https://onyxcosmetics.vn
--------------------------------------------------------------------------------------------------------

tekb
Download/Stream "tekb": https://lnk.to/khoidarealest-tekb
Background Vocal: Xuan Huong
Compose: Khoidarealest
Prod. by Fantom
#tekb #Khoidarealest #XuanHuong #Khói

Follow Xuan Huong:
/facebook: https://www.facebook.com/huong.xuan.31508

follow Khói:
/spotify: https://open.spotify.com/artist/3FZ4GX2mWNn7XElse3fQWd
/iTunes: https://music.apple.com/us/artist/kh%C3%B3i/105645934
/instagram: https://www.instagram.com/khoidarealest/
/youtube: https://www.youtube.com/c/Khoidarealest
/facebook:
////page: https://www.facebook.com/khoidarealestaudio/
////Profile: https://www.facebook.com/khoidarealest1705

Lyrics:
Thì anh đâu ngờ rằng…
Niềm đau kia lâu vậy...
Lòng anh từ lâu tan nát như cơn mưa mùa hạ
Này em! Cuộc đời sao mãi như đang trêu đùa ta

“một ngày nào đó sương tan nhanh
nắng lên nhưng chỉ thấy càng lạnh
sao em không chỉ mang hành lí?
cô đơn chất kín cả thành trì
một ngày nào đó sương đến muộn
anh ngồi thẩn thờ chờ đêm buông
chờ cho hao mòn cả cỏ lá
chờ cho nỗi buồn rời bỏ t,..”

Anh vốn kiên nhẫn thật nhiều bỗng thôi cố gắng
Đôi lúc anh vẫn tự hỏi...rằng sao lại để phần tôi đó thắng
Rằng có phải anh vẫn đang ngã mà chưa từng cố một lần đứng lên
(rằng) có khi anh đã đào ra chiếc hố, tự chôn mình rồi cũng nên,...
Rằng lẽ ra giờ đây mình đang cùng em! Dạo ở nơi nào đó
Rằng cuộc gặp gỡ kia là cơ hội chỉ một lần ông trời trao cho
Rằng anh mặc em bước một mình, hay vì không được phép dặn dò…?
Anh chọn ở lại...thay vì hái cho em một vì sao to…^^
Và để rồi…
Anh tự xé toang màn đêm, tìm kiếm em một cách vô vọng
Anh nào dám mưu cầu gì nhiều, vì tỉ lệ xấp xỉ số không
Anh vẫn nghĩ mình là mảnh ghép, khi tim em nào còn chỗ trống
Mất mát thì quá lớn lao, ta lại ngỡ là bài học vỡ lòng…
(Ai lại để người mà mình yêu phải đứng trơ trọi ở trong quá khứ? Nhỉ?)

Có phải yêu là đem tâm tư gói lại, gửi hết cho người nào khác?
Anh thì anh ước mình mãi lặng im, đem chuyện vui đi gửi vào nhạc.
ta vô tình vướng phải lời chào, nhưng có ai mong lời chào khác?
Sao anh dám sẽ hẹn gặp lại. . Khi em không mong đợi cuộc đời nào khác

*Trong tay anh có gì….ừ thì anh yêu em nhất trên đời.

và đôi khi chỉ xa cách thì mới có thể đem lại bình yên
là mình học cách chấp nhận vì trên đời này đâu gì vĩnh viễn
anh yêu em nhiều “bình thường”, em cân đếm thì chắc chẳng bằng ai...
có những thứ vô hình không thể nào cảm nhận bằng mắt, bằng tai
Thời gian vẫn trôi đi một cách nhẫn tâm chẳng chờ ai hết
Anh vẫn hay thắc mắc trí nhớ này đến bao giờ phai, chết.
Lâu lâu cũng muốn biết em dạo này có còn hay mất ngủ
Có còn bận tâm về những chuyện mới đây…tưởng như rất cũ

“có gì là tốt ở loại người như anh?”
© 2020 Khoidarealest